Bel fıtığı en çabuk nasıl geçer?

Bel fıtığı, omurganın alt bölgesinde yer alan disklerin dışarı çıkması veya sıkışması sonucu oluşan ağrılı bir durumdur. Bu rahatsızlık, pek çok kişiyi etkileyebilir ve günlük yaşamı ciddi şekilde etkileyebilir. Bel fıtığı ile yaşamak zor olabilir, ancak uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile ağrıları hafifletebilir ve sağlığınızı yeniden kazanabilirsiniz.

Continue reading

Mustafa Alptekin Çaylı, Süper Lig hedefini açıkladı

U19 Milli Takımı ve GMG Kastamonuspor futbolcusu Mustafa Alptekin Çaylı, gelecek yıl Süper Lig’de oynamak istediğini ifade etti. Kastamonuspor’un bu yıl şampiyon olmasına katkı sağlamayı hedefleyen Çaylı, başarılı sonuçlar elde ettiklerini ve önlerinde zorlu maçlar olduğunu belirtti. Genç futbolcu, Süper Lig’e gitmek için kişisel olarak ve takım olarak iyi çalışması gerektiğini vurguladı.

Continue reading

TSK Pençe-Kilit Operasyonu: 605 Terörist Etkisiz Hale Getirildi

Türk Silahlı Kuvvetleri (TSK), Pençe-Kilit Operasyonu kapsamında bugüne kadar 605 teröristi etkisiz hale getirdi. Operasyonlar sonucunda terör örgütüne ait değişik çaplarda 1343 silah ve 706 bin 650 mühimmat ele geçirildi. Ayrıca, teröristlerin kullandığı 670 mağara ve sığınak da kullanılamaz hale getirildi. Operasyonlar sırasında bölgede tuzaklanan 2 bin 284 mayın ve el yapımı patlayıcı da imha edildi.

Continue reading